Como eliminar comportamentos limitantes

Veja o mundo por outros ângulos. Com o tempo, nos habituamos a ver tudo sempre da mesma forma, a fazer tudo igual, a reagir sempre do mesmo jeito...

Já temos frases prontas para algumas situações que saem automaticamente de nossa boca. • Veja o outro lado das pessoas. O que de qualquer forma não tem funcionado até hoje, precisa ser mudado. Mude a forma de encarar as situações. Mude a forma de responder aos outros. • Se ofenda menos, se irrite menos, se compare menos. • Antes de chegar a conclusões sobre as pessoas e as situações, analise mais. Veja o lado e as realidades do outro. Mude a forma como interpreta o mundo. Seja mais compreensivo, menos crítico. • Veja a situação de fora. Observe-se de fora e veja o que acha de si mesmo. Como está sua expressão? Seu tom de voz? O que está sentindo? Fazer essa auto-observação nos torna mais conscientes de como agimos e do que demonstramos aos que estão a nossa volta. Se notar que está no seu lado B, negativo, mude, coloque-se em equilíbrio. • Lembre-se de que tudo é questão de hábito e persistência.